Meal Prep zuckerfrei

Gesunde Mahlzeiten zum Vorbereiten und Mitnehmen. 60 einfache und köstliche Rezepte ohne Zucker für ein gesünderes Leben. Lecker unterwegs und im Allt

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Veronika Pichl

Verlag:

Riva

Unsere-Artikel-Nr.: N75KD94

EAN: 9783742320094

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Beschreibung

Vorkochen, mitnehmen, abnehmen. Mit Meal Prep kann man immer und überall gesund essen - nicht nur in der Mittagspause, sondern auch nach Feierabend. Man bereitet leckere Gerichte für mehrere Tage vor, vermeidet so das tägliche Kochen und spart jede Menge Zeit. Die 60 leckeren und vielseitigen Rezepte in diesem Buch kommen sogar ganz ohne Zucker aus - von Frühstück über Mittag- und Abendessen bis zu Snacks für zwischendurch ist für jeden etwas dabei. Mit den integrierten Wochenplänen und übersichtlichen Nährwertangaben fällt es Ihnen ganz leicht, sich im Alltag gesund und zuckerfrei zu ernähren. Zeit sparen, genießen, abnehmen - nie war es leichter.

Spezifikationen

Sprache

Deutsch

Autor

Veronika Pichl

Thema

Kochen: Preisgünstig, Spezielle Diäten, Rezepte

Erscheinungsjahr

2021

Erscheinungsland

Deutschland

Format

Buch (Softcover)

Anzahl Seiten