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Buch (Softcover): Sachbuch
Meditation
Meditation Lernen, Stress Abbauen Energie Tanken (Meditation Und Achtsamkeit Im Alltag Verbinden)
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Beschreibung
Durch meditation erhalten wir die möglichkeit, unseren kopf zu leeren und auch unsere gesundheit positiv zu beeinflussen. Man kann sitzend oder auch aktiv meditieren. Buddhistische mönche integrieren achtsamkeit in tägliche aktivitäten als eine art d...
Spezifikationen
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