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Meditation für den Alltag

Ruhe finden im Hier und Jetzt. 50 praktische Meditationstechniken für die täglichen Herausforderungen

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Artikel-Nr.: Z9LYNDD
EAN: 9783831048618
Auf Lager:
10+
Zustellung: Di, 31.12.2024
Versand: Kostenlos
CHF 26.05
Beschreibung
Ruhe und Gelassenheit finden im hektischen Alltag. 50 einfache Meditationstechniken. für die alltäglichen Herausforderungen So gelingen schnelle Auszeiten im stressigen Alltag. Enthält moderne Methoden. wie ASMR und NSDR Wissenschaftlich fundierte, p...
Spezifikationen
Inhalt
Sprache:
  • Deutsch
Publikation
Erscheinungsdatum:
  • 30.09.2024
Produktform
Format:
  • Ratgeber
Seiten:
  • 192
Abmessung:
  • 20 cm (Höhe)
  • 15.5 cm (Breite)
  • 2 cm (Tiefe)
Gewicht:
  • 474 g