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Buch (Hardcover): Belletristik
Meine Momente zum Durchatmen
Luft holen für Körper und Geist
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Beschreibung
Achtsames Atmen ist das Fundament des Yoga. Statt "atemlos durch die Nacht" lieber atemvoll durch den Tag - aber Luft holen will gelernt sein. Richtiges Aus- und Einatmen hilft maßgeblich dabei, gesund zu bleiben oder zu werden. Doch nicht nur auf di...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- R. Sriram
- Anjali Sriram
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2021
Format
- Buch (Hardcover)
Anzahl Seiten
- 48