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Buch (Softcover): Ratgeber
Mensch, beweg dich einfach!
Für weniger Stress und mehr Wohlbefinden, Fitness und Energie im Alltag - mit einem Vorwort von Rea Garvey
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Beschreibung
Entdecke die Freude an der Bewegung und verändere dein Leben. Karsten Schellenberg, Deutschlands gefragtester Personal-Trainer, zeigt, was viele von uns verlernt haben: Bewegung in den Alltag einzubauen, ganz ohne schweißtreibende, zeitaufwändige Wor...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Andreas Steffen
- Karsten Schellenberg
Erscheinungsjahr
- 2024
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Softcover
Anzahl Seiten
- 176
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