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Beschreibung
Janis Budde erlebte noch vor einigen Jahren Phänomene, die man „nicht unbedingt braucht“: Panikattacken, emotionale Achterbahnfahrten und eine niedrigere Aufmerksamkeitsspanne als so manches Eichhörnchen. Als er jedoch eine neue Form von Meditation f...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Janis Budde
Thema
- Ratgeber: Achtsamkeit, Durchsetzungsvermögen & Motivation
- Körper & Geist: Meditation & Visualisierung
Zielgruppe
- Gesundheit
- Meditation
- Achtsamkeit
- Aufmerksamkeit
Erscheinungsjahr
- 2022
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Softcover
Anzahl Seiten
- 200
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