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Buch (Softcover): Ratgeber
Mittelfußlauf
Biomechanische Grundlagen, praktische Tipps und die effektivsten Übungen
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Beschreibung
Richtig laufen kann man lernen. Ob Sie Anfänger sind oder zur Elite der Läufer zählen - durch die Lektüre dieses Buches können Sie nur gewinnen. In »Mittelfußlauf« lernen Sie die Vorteile dieser optimalen Lauftechnik kennen: ökonomischerer Krafteinsa...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Solarberg Séhel
Thema
- Outdooraktivität: Laufen/Joggen
Zielgruppe
- Ausdauersportler
- Laufanfänger und fortgeschrittene Laufsportler
Erscheinungsjahr
- 2017
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 160