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Mobility Training

Die Kraft der Beweglichkeit

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Artikel-Nr.: E3RDQNP
EAN: 9783778092408
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Beschreibung
Die Beweglichkeit wird im Trainingsalltag oft vernachlässigt. Dabei ist eine gute Bewegungsreichweite eine wesentliche Voraussetzung zur Kraftentwicklung und die Basis für die Beschwerdefreiheit der Großgelenke sowie der Wirbelsäule. Vor diesem Hinte...
Spezifikationen
Inhalt
Thema:
  • Sport, allgemein
Sprache:
  • Deutsch
Publikation
Auflage:
  • 1
Erscheinungsdatum:
  • 25.07.2022
Produktform
Format:
  • Ratgeber
Art/Typ:
  • Paperback
Seiten:
  • 112
Abmessung:
  • 20.6 cm (Höhe)
  • 14.4 cm (Breite)
  • 0.8 cm (Tiefe)
Gewicht:
  • 224 g