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Buch (Softcover): Ratgeber
Montignac Familien Rezepte
preiswert & schnell mit gutem GI/Glyx
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Verlag:
Artulen Verlag Unsere-Artikel-Nr.: M4WL8PQ
EAN: 9783930989195
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Zustellung: Di, 14.07.2026
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Beschreibung
Neuste Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft zeigen: Durch eine einfache Ernährungsumstellung nach dem glykämischen Index (GI/GLYX) wird Übergewicht vermieden und ernährungsbedingtem Diabetes Typ II sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorgebeugt. Essen Sie sich schlank. Über 100 preiswerte, schnelle und vor allem leckere Rezepte des Erfolgsautors Michel Montignac nach seiner Devise - essen und dabei abnehmen - werden Ihre Familie begeistern. Raffinierte Frühstücksideen, pikante Dips, deftige Suppen, knackige Salate, abwechslungsreiche Hauptgerichte und köstliche Desserts laden zum genussvollen Schlemmen ein - und das beste ist - man kann dabei sogar abnehmen. Entdecken Sie die vitalstoffreiche Küche nach der Montignac-Methode und kochen auch Sie nach dem neuesten Trend der Ernährungswissenschaft. Schlemmen Sie sich mit diesen neuartigen, ausgewogenen gesunden Rezepten schlank und fit.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Michel Montignac
Auflage
- 5
Erscheinungsjahr
- 2006
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Fadenbindung
Anzahl Seiten
- 190