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Buch (Softcover): Sachbuch
Nur Mut! (Fachratgeber Klett-Cotta, Bd.)
Vom Umgang mit Ängsten
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Beschreibung
Gleich, worauf sich die Ängste richten: Betroffene können selbst einen besseren Umgang mit Gefühlen der Panik, der sozialen oder phobischen Angst erreichen. Das Buch zeigt mit vielen Übungen, wie Auslösern und Hintergründen auf die Spur zu kommen ist...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Angelika Rohwetter
Kollektion
- Fachratgeber Klett-Cotta
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2020
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Softcover
Anzahl Seiten
- 176