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Panikstopper
Angst- und Panikattacken selbst stoppen
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Beschreibung
Im Buch finden sich wirkungsvolle Anleitungen zur Selbsthilfe gegen Angst- und Panikattacken. Neben Techniken der Selbsthypnose und EMDR- Selbsttechniken, finden sich ganz verblüffend einfache und wirksame Strategien, wie Panikattacken bereits in der...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Alban Pelzer
Erscheinungsjahr
- 2016
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 76