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Buch (Softcover): Ratgeber
Panikstopper
Angst- und Panikattacken selbst stoppen
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Verlag:
Books on Demand Unsere-Artikel-Nr.: Z4EYZ66
EAN: 9783739222622
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Beschreibung
Im Buch finden sich wirkungsvolle Anleitungen zur Selbsthilfe gegen Angst- und Panikattacken. Neben Techniken der Selbsthypnose und EMDR- Selbsttechniken, finden sich ganz verblüffend einfache und wirksame Strategien, wie Panikattacken bereits in der Entstehung gestoppt werden können.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Alban Pelzer
Erscheinungsjahr
- 2016
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 76