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Buch (Hardcover): Ratgeber
Pause
Wie wir uns die Herrschaft über unsere Zeit und unser Leben zurückholen
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Beschreibung
Stress macht krank. Digitalisierung und Verdichtung treiben uns immer mehr an. Die gute Nachricht: Um dem zu entfliehen, müssen wir nicht komplett aussteigen. Experten sagen, uns fehlen vor allem die kleinen Regenerationspausen im Alltag. Aber was kö...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Ulrich Hoffmann
Erscheinungsjahr
- 2019
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Hardcover)
Detailformat
- Mit Schutzumschlag
Anzahl Seiten
- 176