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Pflanzenküche
einfach, natürlich, köstlich - Rezepte für jeden Tag
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Beschreibung
Gesunde, pflanzliche Küche - einfach, vielseitig und voller Geschmack. Du möchtest mehr Obst und Gemüse in deinen Alltag integrieren. Dieses Buch bietet einfache, alltagstaugliche Rezepte, die gesund sind und der ganzen Familie schmecken. Frei von künstlichen Zusatzstoffen, fettarm, ohne raffinierten Zucker - auf Wunsch gluten- und sojafrei. Lass dich inspirieren.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Beate Prader
Zielgruppe
- Gesundheitsbewusste Menschen: Personen
- die auf eine nährstoffreiche Ernährung achten
- künstliche Zusatzstoffe meiden und frische
- unverarbeitete Lebensmittel bevorzugen.
- Flexitarier und Ernährungsinteressierte: Menschen
- die ihren Fleischkonsum reduzieren und mehr pflanzliche Lebensmittel in ihre Mahlzeiten integrieren möchten
- ohne auf Geschmack und Genuss zu verzichten.
- Familien mit Kindern: Eltern
- die gesunde
- unkomplizierte und alltagstaugliche Rezepte suchen
- die der ganzen Familie schmecken und leicht umzusetzen sind.
- Einsteiger in die pflanzliche Küche: Personen
- die sich für eine pflanzenbasierte Ernährung interessieren
- aber einfache
- zugängliche Rezepte benötigen
- um den Einstieg zu erleichtern.
- Menschen mit Unverträglichkeiten: Leser
- die nach fettarmen
- zuckerfreien
- glutenfreien oder sojafreien Rezepten suchen
- um ihre Ernährung individuell anzupassen.
- Nachhaltigkeitsbewusste Konsumenten: Personen
- die einen bewussteren Umgang mit Lebensmitteln pflegen.
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2025
Erscheinungsland
- Österreich
Format
- Buch (Hardcover)
Anzahl Seiten
- 232