Auf Lager:
8
Buch (Softcover): Ratgeber
Pilates
Produkt bewerten
Verlag:
Lingenbrink Georg Unsere-Artikel-Nr.: 5YEZ7PL
EAN: 9781492598862
Auf Lager:
8
Zustellung: Mo, 29.06.2026
Versand: Kostenlos
CHF 48.–
Beschreibung
Covering mat work and apparatus movements, Pilates, Third Edition, details more than 200 exercises, complete with step-by-step instructions, photo sequences, difficulty ratings, variations, modifications, progressions, and recommended resistance ranges. It is the definitive Pilates resource.
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Rael Isacowitz
Erscheinungsjahr
- 2022
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 392