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Buch (Softcover): Ratgeber
Powern & Pausieren
berleben in der Leistungsgesellschaft mit Konzepten aus dem Spitzensport
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Beschreibung
Das Erfolgsrezept: Powern und Pausieren wie ein ProfiExperten wissen: Klug geplante Regenerationsphasen sind fur Topleistungen genauso entscheidend wie effiziente Belastungsphasen. Viele Menschen powern jedoch wie ein Profi und pausieren wie ein Amat...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Gunter Frank
- Fritz Henning
- Daniel Strigel
Erscheinungsjahr
- 2020
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 112