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Dorling Kindersley Unsere-Artikel-Nr.: 3QYWQV7
EAN: 9780241206546
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CHF 30.–
Beschreibung
Focusing on simple breathing techniques, meditation tips and relaxation methods, this book shows you how to improve your concentration and achieve success. It helps you to identify negative patterns of thinking and challenge them using well-respected exercises.
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- DK
Erscheinungsjahr
- 2015
Format
- Buch (Hardcover)
Anzahl Seiten
- 224