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Beschreibung
Mit einer Selbstanalyse gehen Sie zuerst den Ursachen Ihrer Prüfungsangst nach. Anschliessend erfahren Sie Wissenswertes über Lerntypen, Entspannungstechniken und Mentaltraining. An Beispielen aus der Praxis erkennen Sie, wie andere Menschen ihre Prüfungsängste in den Griff bekamen. Zum Schluss entwerfen Sie für Ihre Situation ein Mentaltrainingsprogramm und wenden es selbständig an.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Rinaldo Manferdini
Thema
- Pädagogik: Berufliche Bildung
Kollektion
- Prüfungsangst ade
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2015
Erscheinungsland
- Schweiz
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 41
