Erscheint: Oktober 2026
Buch (Softcover): Fachbuch
Psychologie der nachhaltigen Bewegungsförderung
für Gesundheitsberufe
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Verlag:
Springer Unsere-Artikel-Nr.: P35300911
EAN: 9783662742228
Erscheint: Oktober 2026
Versand: Kostenlos
CHF 26.–
Beschreibung
Bewegung gehört zu den wirksamsten Maßnahmen der Gesundheitsförderung - doch wie gelingt es, Menschen nachhaltig zu einem aktiven Lebensstil zu motivieren. Dieses Buch beleuchtet die Zusammenhänge von Bewegung und Gesundheit, erläutert die psychologischen Grundlagen der Verhaltensänderung und zeigt, welche Bedingungen Motivation und die langfristige Aufrechterhaltung körperlicher Aktivität fördern. Neu ist dabei die Verknüpfung dieser Bedingungen mit evidenzbasierten Gesprächsstrategien, die sich in der Praxis bewährt haben. Sofort einsetzbare Praxiskarten unterstützen den Transfer in den Berufsalltag.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Wiebke Göhner
- Andrea Reusch
Zielgruppe
- Professional/practitioner
Erscheinungsjahr
- 2026
Format
- Buch (Softcover)