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Buch (Softcover): Sachbuch
REMIND Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst
So befreist du dich von belastenden Mustern | Die Bedienungsanleitung fürs Gehirn löst deine emotionalen und mentalen Probleme
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Verlag:
Ullstein Taschenbuch Verlag Unsere-Artikel-Nr.: D9YDKEV
EAN: 9783548073514
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Beschreibung
Wie oft scheitern wir daran, unser Leben zu verbessern, obwohl wir es doch unbedingt wollen. Dies liegt in Wahrheit nicht an uns, sondern an der Funktionsweise des Gehirns. Doch das Gehirn kann lernen, für uns statt gegen uns zu arbeiten. Yvonne Diewald zeigt mit ihrer wissenschaftlich fundierten REMIND®-Methode, wie hartnäckige Probleme wie Depressionen, Ängste, Schwierigkeiten in Beziehungen oder im Umgang mit Finanzen aufgelöst werden können - für ein zufriedenes und glückliches Leben. »Steuern wir unser Gehirn oder steuert unser Gehirn uns. Das hängt ganz davon ab, ob wir bereits eine Bedienungsanleitung für unsere grauen Zellen besitzen. Yvonne Diewald hat uns mit diesem Buch so eine Anleitung geschenkt. Kompetent, einfühlsam und ohne Fach-Chinesisch hilft sie ihren Lesern dabei, endlich Herr über die eigenen Gefühle zu werden. Ein absoluter Lese-Tipp für alle, nicht länger Opfer von automatisiert ablaufenden Gehirnmustern sein wollen, sondern endlich ihr eigenes Programm für ein erfülltes Leben schreiben wollen. «. Klaus Bernhardt.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Yvonne Diewald
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2025
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Taschenbuch
Anzahl Seiten
- 320