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Beschreibung
Um gesundheitlichen Spätfolgen wie Gebärmuttersenkung, Inkontinenz und Rückenschmerzen vorzubeugen, ist gezielte Rückbildungsgymnastik nach der Geburt eines Kindes sehr wichtig. Das Tigerfeeling®-Programm von Benita Cantieni sorgt für eine optimale Kräftigung des Beckenbodens. Mit den Übungen für Bauch, Beine, Po, Brust und Schultern bringt es schnellen Erfolg, macht Spaß und sorgt für eine gute Figur. Ausstattung: ca. 100 Fotos und 10 Illustrationen
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Benita Cantieni
Thema
- Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt & Babypflege
Auflage
- 3
Erscheinungsjahr
- 2013
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Hardcover)
Detailformat
- Mit Klappen
Anzahl Seiten
- 176


