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Buch (Softcover): Ratgeber
Schonkost für Magen und Darm
So bauen Sie die Ernährung nach dem 3-Stufen-Konzept sanft auf
Verlag:
TRIAS Unsere-Artikel-Nr.: EVZ6GGK
EAN: 9783432110844
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Zustellung: Do, 17.09.2026
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Beschreibung
Magen und Darm schonen - aber mit Geschmack. Ob nach überstandener OP, bei einem akuten Entzündungsschub, bei Reizdarm und Reizmagen oder einem Magengeschwür - in manchen Situationen muss unser Verdauungstrakt ein paar Gänge zurückfahren. Mit einer reizarmen Ernährung und einem langsamen Kostaufbau unterstützen Sie ihn dabei besonders gut. Das sanfte 3-Stufen-Konzept:. von kompletter Entlastung durch Tees und Brühen in Stufe 1 über leicht verdauliche Speisen in Stufe 2 bis hin zu den ersten bekömmlichen Gerichten in Stufe 3. Über 110 Rezepte für alle Stufen - gut verträglich, abwechslungsreich und garantiert mit Geschmack. So finden Sie schrittweise und immer optimal versorgt zurück zu Ihrer gewohnten Ernährung.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Astrid Laimighofer
Thema
- Der Mensch: Krankheiten
- Kochen: Spezielle Diäten
Zielgruppe
- Gesundheitsinteressierte
Auflage
- 2
Erscheinungsjahr
- 2019
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 144