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Buch (Hardcover): Ratgeber
Science and Development of Muscular Strength
Verlag:
Human Kinetics Publishers Unsere-Artikel-Nr.: 2R36EEV
EAN: 9781718223660
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Beschreibung
Explore evidence-driven techniques for boosting muscular strength and athletic performance. Uncover how neuromuscular adaptations and genetic influences shape training responses while designing adaptable strength programs. Detailed figures, tables, and take-home points offer clear guidance for optimizing conditioning.
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Timothy J. Suchomel
Erscheinungsjahr
- 2025
Format
- Buch (Hardcover)
Anzahl Seiten
- 320