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Buch (Softcover): Ratgeber
Science of Running
Analyze Your Technique, Prevent Injury, Revolutionize Your Training
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Beschreibung
Discover the hard science that will help you run faster, endure for longer, and avoid injury. Analyze your running style and learn how to enhance your gait for optimum efficiency and safety. Transform your performance with exercises targeting strengt...
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Chris Napier
Erscheinungsjahr
- 2020
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 224