Selbstmanagement statt Burnout

Der Berufsalltag in der Landwirtschaft ist abwechslungsreich und anstrengend. Lernen Sie einen gesunden Umgang mit stressigen Situationen. Wo liegt Ihre Belastungsgrenze. Finden Sie heraus, wie Sie Ihre Ziele hoch aber realistisch stecken. Entwickeln Sie eine Strategie für Ihr persönliches Selbstmanagement. Englisch. Self-Management Instead of Burnout Optimal Methods for Farmers Farmers’ day-to-day lives are both varied and demanding. Find out how to deal with stress in a healthy, practical way. What are your limits. Find out how you can set your goals high but realistically, and develop a strategy for your own personal self-management. Finding a healthy approach to chronic stress Reducing stress with mindfulness and ease Finding power and inner strength as a basis for mastering difficult situations Recognising your limits Focusing on what’s actually possible