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Buch (Softcover): Ratgeber
Silvis Wohlfühlküche
Schnelle Rezepte mit gesunden Kohlenhydraten für die ganze Familie
Verlag:
Athesia Tappeiner Verlag Unsere-Artikel-Nr.: 3N8QRW3
EAN: 9788868394998
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Beschreibung
Nach dem großen Erfolg des ersten Buches über Silvis Low Carb-Kuchl nun die perfekte Ergänzung mit gesunden Kohlenhydraten für die ganze Familie. Wer sich am Abend Low Carb ernährt, benötigt morgens und mittags gute Kohlenhydrate, um fit zu bleiben. Die rund 70 Rezepte im zweiten Buch der Influencerin Silvia Gasser teilen sich auf die Bereiche Frühstück, Hauptgerichte, Snacks und Grundgerichte auf. Haferflocken Pancakes, Kichererbsenherzen, Quinoataler oder Hirsebällchen mit Gemüsecurry sind nur einige von Silvis gesunden und schmackhaften Kreationen. Die verführerischen Gerichte mit Gemüse, Vollkorn, Milchprodukten und Hülsenfrüchten eignen sich perfekt für Kinder und schmecken natürlich auch abends hervorragend. Dieses Buch ist allen zu empfehlen, die einen gesunden und positiven Lebensstil führen wollen. Zusätzlich enthält es Tipps für Nachhaltigkeit und Übungen zur Selbstliebe.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Silvia Gasser
Auflage
- 2
Erscheinungsjahr
- 2020
Erscheinungsland
- Italien
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Kunststoff/Vinyl
Anzahl Seiten
- 239