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Buch (Softcover): Ratgeber
Sorry, war noch kurz laufen
Ein Buch ohne Eile. Für mehr Empowerment und Wohlgefühl
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Beschreibung
Sorry, war noch kurz laufen ist für alle, die laufen, mit dem Laufen starten wollen oder bereits daran gescheitert sind. Es ist noch gar nicht allzu lange her, da hieß es, beim Laufen könne die Gebärmutter herausfallen. Im Wettlauf mit dem Patriarcha...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Annina Brell
- Violetta Sanitz
- Marie Krutmann
- Nicole Blatt
Zielgruppe
- Dieses Buch richtet sich an erwachsene Leser*innen
- die sich für Laufen und Bewegung interessieren
- dabei aber klassische Leistungs und Optimierungslogiken hinterfragen. Angesprochen werden insbesondere Personen
- die einen niedrigschwelligen
- empowernden Zugang zum Laufsport suchen oder nach einer längeren Pause neu einsteigen möchten.
- Das Buch eignet sich für Menschen
- die Sport nicht primär als Wettkampf verstehen
- sondern als Möglichkeit zur Selbstfürsorge
- zur Stärkung des Selbstbewusstseins und als gesellschaftlich eingebettete Praxis. Leser*innen
- die sich mit Körpernormen
- Bodyshaming und feministischen Perspektiven auf Alltag und Sport auseinandersetzen
- finden hier persönliche Erfahrungen
- Einordnung und Motivation.
- Ebenso angesprochen sind Leser*innen aus den Bereichen Gesundheit
- Mental Health und gesellschaftliche Bildung
- die nach zeitgemäßen
- reflektierten Sachbüchern suchen.
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2022
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Fadenbindung
Anzahl Seiten
- 176