Dieses Buch zeigt Strategien, wie es gelingt, trotz erhöhter Anforderungen im Alltag dauerhaft entspannt zu bleiben. Lernen Sie, Alarmsignale besser wahrzunehmen. Holen Sie sich Tipps und Techniken, um Ihren Energie-Akku rechtzeitig wieder aufzuladen...

Spezifikationen

Inhalt	Thema: Stressbewältigung Ratgeber: Karriere und Erfolg Ratgeber, Sachbuch: Psychologie	Sprache: Deutsch
Publikation	Erscheinungsdatum: 24.05.2021	Erscheinungsland: Deutschland
Produktform	Format: Fachbuch	Seiten: 330	Abmessung: 24 cm (Höhe) 16 cm (Breite) 1 cm (Tiefe)