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Starke Workouts für Senioren

Fit und stark bis ins hohe Alter - Die besten Muskeltraining- und Fitness-Übungen für Senioren

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Verlag:
Singliesel
Artikel-Nr.: KQ85982
EAN: 9783948106126
Auf Lager:
2
Zustellung: Di, 31.12.2024
Versand: Kostenlos
-9.3 %
CHF 27.90
CHF 25.31
Beschreibung
Starke Workouts für Senioren. Trainieren Sie mit den Workouts und Einzelübungen effektiv alle Körperbereiche und steigern Sie so Ihre Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Balance. Mit Wohlfühlfaktor und ganz ohne Frust. Denn durch die Schritt-für-Sch...
Spezifikationen
Inhalt
Sprache:
  • Deutsch
Publikation
Erscheinungsdatum:
  • 10.04.2024
Produktform
Format:
  • Ratgeber
Seiten:
  • 134
Abmessung:
  • 23.3 cm (Höhe)
  • 16.3 cm (Breite)
  • 1.1 cm (Tiefe)
Gewicht:
  • 420 g