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Buch (Softcover): Ratgeber
Stell dir vor … du bist schlank
Mit Meditationen zum Wohlfühlgewicht
Verlag:
Schirner Verlag Unsere-Artikel-Nr.: Z4ER3KN
EAN: 9783843412254
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Beschreibung
Essen oder nicht essen. Was tun, wenn sich unser ganzes Leben nur noch um diese Frage dreht. Wenn wir ständig mit einem schlechten Gewissen zu kämpfen haben oder uns in unserer Haut einfach nicht wohlfühlen. Die erfahrene Therapeutin Susanne Hühn kennt das Problem aus eigener Erfahrung und hat Meditationen, innere Bilder und Übungen entwickelt, mit denen wir nach und nach wieder mit uns selbst und unserem Körper in Kontakt kommen können. So finden wir heraus, was wir tatsächlich brauchen, und es fällt uns leichter, Essen auch einmal stehen zu lassen und uns auf anderen Wegen etwas Gutes zu tun.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Susanne Hühn
Erscheinungsjahr
- 2016
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 144