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Buch (Softcover): Ratgeber
Stress abbauen - Resilienz aufbauen
Mit diesen bewährten Techniken der Stressbewältigung bleiben Sie im Alltag gelassen. Mehr Lebensfreude - weniger Sorgen
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Beschreibung
Hand aufs Herz - wie oft sagen Sie täglich den Satz "Ich bin so im Stress" oder "Ich habe keine Zeit". Tatsächlich scheint Stress in der modernen Welt zum Dauerbegleiter geworden zu sein. Die To-do-Liste wird nie kürzer und wächst täglich um neue Pun...
Spezifikationen
Sprache
- Germanische Sprachen
Autor
- Derick Howell
Erscheinungsjahr
- 2020
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 144