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Stressilient
How to Beat Stress and Build Resilience
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Beschreibung
'. short, sharp guide to managing your mind. ' THE SUNDAY TIMES STYLE. 'If I could inject it, I would. ' REFINERY29. Manage your mind. Handle your emotions. Concentrate on what matters in life.
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Dr Sam Akbar
Thema
- Psychologie: Allgemein
Erscheinungsjahr
- 2022
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 208