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Beschreibung
This book is designed to guide beginning students through the fundamentals of tai chi in ten weeks. Dr. Aihan Kuhn teaches readers the twenty-four-step Yang-style form. She shares insight on warming up, healing, and avoiding injury.
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Dr. Aihan Kuhn
Erscheinungsjahr
- 2017
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 224