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Buch (Softcover): Ratgeber
The 5 Resets
Rewire Your Brain and Body for Less Stress and More Resilience
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Verlag:
HarperCollins Unsere-Artikel-Nr.: 7G3QVYE
EAN: 9780008669492
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Beschreibung
'A masterful approach to rewire our brains and bodies from the inside out. ' - Arianna Huffington, Founder and CEO, Thrive Global. From Harvard stress expert, Dr. Aditi Nerurkar, comes a reimagined approach to overcoming your stress and burnout using five small but mighty mindset shifts.
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Dr Aditi Nerurkar
Erscheinungsjahr
- 2024
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Softcover