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Buch (Softcover): Ratgeber
The Athlete's Guide to Recovery
Rest, Relax, and Restore for Peak Performance
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Verlag:
Rowman & Littlefield Publishing Unsere-Artikel-Nr.: G2ZD47Y
EAN: 9781538181478
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Zustellung: Mo, 29.06.2026
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Beschreibung
Recovery-physical and mental-is a red-hot topic, and the worlds of sports, technology, and commerce have all taken note. This second edition of The Athlete's Guide to Recovery helps readers sort through the hype to focus on the practices and devices that really make a difference in recovery and lead to peak performance.
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Sage Rountree
Erscheinungsjahr
- 2024
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 248