Erscheint: Oktober 2026

Training für die Sinne

So trainiere ich Sehen, Hören, Gleichgewicht & Co

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Unsere-Artikel-Nr.: P36722495

EAN: 9783038756651

Erscheint: Oktober 2026

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Zielgruppe

Dieses Buch richtet sich an gesundheitsbewusste Menschen jeden Alters
die ihre Sinneswahrnehmung durch praktische Übungen aktiv schärfen und ihre Lebensqualität sowie mentale Fitness bis ins hohe Alter präventiv erhalten wollen. Es ist das ideale Handbuch für alle
die Strategien gegen die tägliche Reizüberflutung suchen oder im professionellen Gesundheitsbereich hocheffektive Trainingsprogramme für die ganzheitliche Sinnespflege einsetzen möchten.

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