Trampolin

Trampolin: Schwerelosigkeit leicht gemacht vermittelt Trainern, Übungsleitern und Sportlehrern die wichtigsten Aspekte des Trampolinspringens. Vom Grundwissen zum Trampolin, über Sicherheitsbestimmungen beim Aufbau und der Nutzung, bis hin zu Techniktraining und Sprüngen thematisiert das Buch alle Elemente des Sports. Dazu liefern die Autoren Stundenbilder, die je nach Leistungsniveau einfach integriert werden können in das Training oder den Sportunterricht