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Buch (Softcover): Fachbuch
Trauma-sensitive Yoga
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Verlag:
Jessica Kingsley Publishers Unsere-Artikel-Nr.: RPQK8W5
EAN: 9781848193468
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Versand: Kostenlos
CHF 58.–
Beschreibung
Trauma-sensitive yoga is a body-based intervention for treating emotional responses to trauma and post-traumatic stress disorder. This book explains why yoga is a useful approach for trauma therapy and shows how to use this method in one-to-one and group settings. It also includes useful examples of non-triggering asanas and breathing exercises.
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Dagmar Härle
- Christine M Grimm
Erscheinungsjahr
- 2017
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 304