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Buch (Softcover): Ratgeber
Unbeweglich war gestern
Mobility-Training von Kopf bis Fuß | Für Fitnessfans, Vielsitzer, Coachpotatoes und im Homeoffice Arbeitende
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Beschreibung
Das erfolgreiche Mobility-Trainingsprogramm des beliebten YouTubers. Wie können wir etwas für eine gesunde Körperhaltung tun. Wie lindern wir Verspannungen und Schmerzen. Wie können wir mehr Bewegung in den Alltag bringen, ohne mehr Zeit zu investier...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Dominik Barkow
- Katharina Kessel
Auflage
- 3
Erscheinungsjahr
- 2023
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Softcover
Anzahl Seiten
- 192