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Buch (Softcover): Ratgeber
Wake Up to Sleep
5 Powerful Practices to Transform Stress and Trauma for Peaceful Sleep and Mindful Dreams
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Beschreibung
From work-related stress to the serious effects of trauma, this book teaches practical techniques to achieve the best possible sleep. Struggling with restless nights. Achieve better sleep with this scientifically verified, holistic approach to healin...
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Charlie Morley
Erscheinungsjahr
- 2021
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 288