Wecke deine Lebensfreude

Gute Gedanken und Aufmunterungen, die uns durch den Tag begleiten. Jeder von uns trägt die Lebensfreude als Kraftquelle in sich. Doch manchmal verlieren wir den Kontakt zu ihr und geraten aus der Balance. Dann ist es umso wichtiger, den Fokus auf die schönen Seiten des Lebens zu lenken - und auf das, was wir selbst beeinflussen können. Bereits kleine Anstöße genügen, um einen anderen Blickwinkel einzunehmen. Sie können uns helfen, Verhaltensmuster zu verändern, das Selbstwertgefühl zu stärken und unsere Selbstwirksamkeit zu aktivieren. Dieses Buch ist eine Schatzkiste voll mit wertvollen Impulsen, mutmachenden Sprüchen und psychologisch fundierten Übungen. Ein besonderes Geschenk für uns und für liebe Menschen, denen wir etwas Gutes tun möchten. 90 motivierende Texte und 180 inspirierende Fotos und Illustrationen. Von den Erfindern des Original-Lebensfreude-Kalenders aus dem PAL Verlag. Geschenkbuch in hochwertiger Ausstattung, durchgehend vierfarbig illustriert. Für die schönen Momente: ein liebevolles Dankeschön-Geschenk oder Mitbringsel. Die besten Tipps und Inspirationen aus 30 Jahren Lebensfreude-Kalender. Dieses Buch ist eine kraftvolle Quelle, die positive Gedanken zum Innehalten und Nachdenken spendet. Entstanden ist es aus der langjährigen Coaching-Erfahrung der Psychotherapeuten Doris Wolf und Rolf Merkle. Ihre Erlebnisse aus Seminaren und Workshops waren der Anlass, vor über 30 Jahren den ersten Lebensfreude-Kalender zu veröffentlichen. Damals wie heute fokussieren sich die Ratgeber und Kalender aus dem PAL Verlag auf das, was im Leben wesentlich ist und zu unserem körperlichen und seelischen Wohlbefinden beiträgt.