Erscheint: September 2026
Buch (Softcover): Ratgeber
Wenn Kinder nicht schlafen
Ein Leitfaden für übermüdete Eltern
Verlag:
Hogrefe Verlag Unsere-Artikel-Nr.: P35305272
EAN: 9783456864310
Erscheint: September 2026
Versand: Kostenlos
CHF 38.50
Beschreibung
Schlafprobleme bei Kindern können Familien stark belasten. Wenn die Nächte unruhig sind und Erschöpfung den Alltag bestimmt, suchen viele Eltern nach verlässlichen Antworten und praktischer Unterstützung. Genau hier setzt "Wenn Kinder nicht schlafen" an. Die vier Schlafexpertinnen übersetzen aktuelle Erkenntnisse der Schlafforschung verständlich und praxisnah in alltagstaugliche Strategien. Sie beantworten die Fragen, die Eltern von Babys, Kindern und Jugendlichen besonders häufig beschäftigen: Wie viel Schlaf ist altersgerecht. Welche Rituale erleichtern das Einschlafen. Was steckt hinter nächtlichem Weinen. Und wie können Eltern ihrem Kind Sicherheit vermitteln, wenn sie einmal nicht da sind. Anschaulich und fundiert vermittelt der Ratgeber, wie Eltern die Signale ihres Kindes besser verstehen und Schlafprobleme gezielt einordnen können. Darüber hinaus unterstützt das Buch dabei, schlafbezogene Erkrankungen besser zu erkennen und angemessen mit ihnen umzugehen. Die verständlichen Erklärungen und praxisnahen Empfehlungen lassen sich direkt im Familienalltag umsetzen. So hilft "Wenn Kinder nicht schlafen" dabei, mehr Sicherheit im Umgang mit Schlafproblemen zu gewinnen und neue Wege für entspanntere Abende, ruhigere Nächte und mehr Gelassenheit im Familienleben zu finden.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Sarah Dietz-Terjung
- Corinna Frohn
- Beate Klofat
- Katharina Lüth
Zielgruppe
- Eltern von Babys
- Kindern und/oder Jugendlichen
- Fachpersonen im Gesundheits- und Beratungsbereich (z.B. Hebammen
- Kinderärzt*innen
- Psycholog*innen)
- pädagogische Fachkräfte (z.B. Kita-Teams und Tagesfamilien)
Erscheinungsjahr
- 2026
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 304