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Kalender: Ratgeber
Wochenkalender 2026: Yoga - Zeit für mich
Yogakalender zum Aufstellen, Tischkalender mit Wochenkalendarium und Jahresübersicht
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Verlag:
Knaur MensSana Kalender Unsere-Artikel-Nr.: L356D74
EAN: 4251693905134
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Beschreibung
Mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge durchs Jahr 2026. Mit ihrem Kalender begleitet Yoga-Lehrerin Tamara Fromme Einsteigerinnen und erfahrene Yogis durchs Jahr 2026. Abwechslungsreiche Asanas, Rituale und Affirmationen eröffnen jede Woche neue Wege, regelmäßige Yoga-Auszeiten. ins Leben zu integrieren. Jede Woche ein auf den Jahreszyklus abgestimmtes Thema wie Loslassen oder Selbstliebe mit passender Yoga-Übung. Detaillierte Asanabeschreibungen und Übungsanleitungen für die wöchentliche Praxis zuhause. 365 Tage im Jahr innere Balance, Inspiration und Kraft. Der praktische Wochen-Aufstellkalender. steht unter dem Motto Für sich selbst da sein. und. inspiriert dazu, neue, wohltuende Selfcare-Routinen zu entwickeln und sich regelmäßig Pausen zu verschaffen.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Tamara Fromme
Erscheinungsjahr
- 2025
Format
- Kalender
Anzahl Seiten
- 108