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Buch (Hardcover): Ratgeber

Women's Strength Training Guide

Barbell, Kettlebell & Dumbbell Training For Women

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Artikel-Nr.: E3YPRRD
EAN: 9780228849766
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Zustellung: Di, 07.01.2025
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CHF 74.94
Beschreibung
The ultimate strength-training guide for women. Learn how to lift weights with proper form and technique. Lose fat, build muscle, get stronger and transform your body with strength training. In this book it is my goal to empower and educate you on st...
Spezifikationen
Inhalt
Thema:
  • Fitness und Workout
Sprache:
  • Englisch
Publikation
Erscheinungsdatum:
  • 09.11.2021
Produktform
Format:
  • Ratgeber
Seiten:
  • 154
Abmessung:
  • 28.6 cm (Höhe)
  • 22.1 cm (Breite)
  • 1.5 cm (Tiefe)
Gewicht:
  • 854 g