Yeni Menopoz - Yeniden Genc Olmanin Sirri

Kendinizi yeniden yaratinDoktorum bana menopoza girdigimi söylediginde donup kaldim. Annemin menopoz sürecinde oldugundan cok farkliydim. Daha genctim sanki. Aynadaki görüntümle icinde bulundugum durum celisiyordu. Peki simdi oyun bitiyor muyduTabii ki hayir Hatta keske biri bana ikinci perdenin daha da eglenceli oldugunu söyleseydi. Iste bu kitap, tam da bunun icin yazildi. Bana söylenmeyenleri size söylemek icin. Cünkü aslinda gencliginizi bugünkü bilgeliginizin isiginda saglikla ve sevdiklerinizle gecirebilme sansiniz var. Bedenen, ruhen, zihnen hazirlanarak dogru beslenme ve egzersiz sayesinde bu süreci daha dogru yönettiginizi göreceksiniz. Hayata kaldiginiz yerden daha merakli ve daha dingin bir kadin olarak devam edeceksiniz. Sahip oldugunuz diger mucizevi gücleri kesfedeceksiniz. Benim bu kitabi yazma amacim menopoz döneminin, bilinciniz ölcüsünde saglikli ve güclü atlatilabilecegini göstermekti. Siz de okurken daha mutlu, enerjik ve dengeli bir kadin olarak gencliginize yeniden adim atabileceginizi fark edeceksiniz.