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Buch (Softcover): Sachbuch
You Are Not Your Brain
The 4-Step Solution for Changing Bad Habits, Ending Unhealthy Thinking, and Taking Control of Your Life
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Beschreibung
Two neuroscience experts explain how their 4-Step Method can help identify negative thoughts and change bad habits for good. A leading neuroplasticity researcher and the coauthor of the groundbreaking books Brain Lock and The Mind and the Brain, Jeff...
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Schwartz
- Gladding
Erscheinungsjahr
- 2012
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 384