Zuversicht

Lass dich inspirieren - von kraftvollen Geschichten aus dem wahren Leben. „Unter jedem Dach ein Ach“ sagt der Volksmund. Jede Familie, jeder Mensch hat etwas zu tragen und zu ertragen. Manche sogar mehr, als man fassen kann. Ihnen gibt die zweifache SPIEGEL-Bestsellerautorin Katharina Afflerbach in ihrem mitreißenden Buch eine Stimme: wahre Geschichten von Menschen, die durch schwere Zeiten gehen und ihren eigenen Weg zur Zuversicht finden. Das eigene Schicksal annehmen: Lebensmut wiederfinden trotz traumatischer Erlebnisse Starke Berichte von Frauen und Männern, die Resilienz leben und darum überleben Die Krise als Chance: Geschichten von Durchhalten und Neubeginn, die Mut machen Mentale Stärkung: Von Menschen lernen, die auf ihre Selbstwirksamkeit vertrauen Authentische Lebenshilfe: Wie Anteilnahme und Menschlichkeit gegen Zukunftsangst helfen Krisen bewältigen: Lernen, wie wir trotz Katastrophen neue Lebensfreude finden Wie weitermachen, wenn das Leben in Scherben daliegt. Autorin und Coach Afflerbach hat Menschen getroffen, die tiefe persönliche Krisen und Verzweiflung durchleben mussten: Eine Frau, die fast durch einen Brand umgekommen wäre. Einen Mann, der aus einem gut situierten Leben in die Obdachlosigkeit gerutscht ist. Eine Frau, die häusliche Gewalt erleben musste - und viele andere. Trotz des Leids sind es Berichte, in denen stets Mut enthalten ist. Sie zeigen auf, wie wir auch nach schweren Katastrophen durch Loslassen und Empathiefähigkeit weitermachen können. Ein Buch, das Trost spenden und ermutigen kann, Vertrauen in die Zukunft zu haben. Denn Zuversicht ist so viel mehr als Hoffnung: ein aktiv beschrittener Weg, sich selbst auszurichten, aufzurichten und dem Leben zu begegnen.