Gleichgewichtstrainer

Ein Gleichgewichtstrainer ist ein Gerät oder eine Ausrüstung, die dazu dient, das Gleichgewicht und die Stabilität des Körpers zu verbessern. Es kann beispielsweise eine instabile Plattform, ein Balancekissen oder ein Wackelbrett sein, auf dem Übungen durchgeführt werden, um die Muskulatur zu stärken und die Koordination zu fördern.