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Die heilende Kraft des Atmens

Sanftes Atmen - Tibetische Atemübungen - Pranayama

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Verlag:
Via Nova
Artikel-Nr.: GD64DLW
EAN: 9783866165045
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Beschreibung
CD1: Sanftes Atmen Sie erlernen in kurzer Zeit einfache Atempraktiken für mehr Wohlsein und Gesundheit. Die Übungen basieren auf aktuellen Forschungen des Westens sowie auf Erkenntnissen über die Auswirkungen des langsamen Atmens auf Herzgesundheit, ...
Spezifikationen
Inhalt
Thema:
  • Achtsamkeit
  • Körper und Geist
  • Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Sprache:
  • Deutsch
Publikation
Erscheinungsdatum:
  • 04.03.2021
Erscheinungsland:
  • Deutschland
Produktform
Format:
  • Ratgeber
Dauer:
  • 3 Std.
Abmessung:
  • 12.8 cm (Höhe)
  • 14.6 cm (Breite)
  • 3.4 cm (Tiefe)
Gewicht:
  • 318 g