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Audio-CD: Ratgeber
Die heilende Kraft des Atmens
Sanftes Atmen - Tibetische Atemübungen - Pranayama
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Beschreibung
CD1: Sanftes Atmen Sie erlernen in kurzer Zeit einfache Atempraktiken für mehr Wohlsein und Gesundheit. Die Übungen basieren auf aktuellen Forschungen des Westens sowie auf Erkenntnissen über die Auswirkungen des langsamen Atmens auf Herzgesundheit, ...
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