Die Basics der Achtsamkeit vom großen Zen-Meister Thich Nhat Hanh. Viele Menschen erfahren Überforderung, Erschöpfung und Konzentrationsmangel. Der Schlüssel zu einer inneren Stabilität heißt Achtsamkeit. Denn wie Thich Nhat Hanh in diesem Ratgeber e...

Spezifikationen

Sprache

Deutsch

Autor

Herbert Schäfer
Ursula Richard
Thich Nhat Hanh

Thema

Buddhismus: Leben & Praxis
Der Mensch: Stressbewältigung
Ratgeber: Achtsamkeit, Soft Skills
Körper & Geist: Meditation & Visualisierung

Kollektion

Basics der Achtsamkeit

Auflage

Erscheinungsjahr

2023

Erscheinungsland

Deutschland

Format

Audio-CD

Dauer

1 Stunden

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