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Audio-CD: Ratgeber

Hanna Somatics

Das Übungsprogramm zu »Beweglich sein ein Leben lang«

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Verlag:
Kösel
Artikel-Nr.: 546Q24D
EAN: 9783466458707
Hörprobe
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Zustellung: Fr, 08.11.2024
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Beschreibung
Das Audio-Übungsprogramm zum Jung- und Fitbleiben. Thomas Hannas Übungen »Hanna Somatics« bauen auf der Feldenkrais-Methode auf und werden von Körpertherapeuten und allen, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten, hoch geschätzt. Sie ermöglichen ein...
Spezifikationen
Inhalt
Thema:
  • Umgang mit dem Altern
  • Fitness und Workout
  • Körper und Geist
  • Körper und Geist: Gedanken und Methoden
  • Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
Sprache:
  • Deutsch
Publikation
Erscheinungsdatum:
  • 23.07.2018
Erscheinungsland:
  • Deutschland
Produktform
Format:
  • Ratgeber
Abmessung:
  • 14 cm (Höhe)
  • 12 cm (Breite)
  • 1 cm (Tiefe)
Gewicht:
  • 88 g